تغذیه و رژیم درمانی

ویروس کرونا و باید و نباید های تغذیه و مواد غذایی
۱۳۹۹-۰۵-۲۵

ویروس کرونا و باید و نباید های تغذیه و مواد غذایی

در این مقاله بایدها و نبایدهای تغذیه و بهداشت مواد غذایی برای پیشگیری از ویروس کرونا را مورد بحث و بررسی قرار دادیم عامل ابتلا به این ویروس بیماری های زمینه ایی مثل دیابت و بیماری های ریوی، بیماری های قلبی، سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح است .کمبود دریافت غذایی و کمبود ویتامین و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد

بیشتر بخوانید
نکات مهم در تغذیه روزانه
۱۳۹۹-۰۵-۲۵

نکات مهم در تغذیه روزانه

نیاز انسان به تغذیه یکی از احتیاجات ذاتی یا فیزیولوژیک است که مهمترین عامل بقا و طول عمر می باشد. در نتیجه تغذیه صحیح رشد را سبب می شود و به تندرستی و طول عمر می انجامد و با تاثیر بر روی مغز و روان سبب رشد فکری می گردد.از این جهت توجه به یکسری نکات ضروری هست .صبحانه کافی و بموقع میل کنید که گرایش کمتری به مصرف شیرینی جات پیدا کنید .در میهمانی ها الویت اول انتخاب و مصرف باید میوه ها باشد و مغز ها در رتبه ی دوم بوده و شیرینی و شکلات و شربت در رتبه آخر و به مقدار کم باشد.

بیشتر بخوانید
عوامل موثر در چاقی چیست؟
۱۳۹۹-۰۵-۱۱

عوامل موثر در چاقی چیست؟

اغلب انسان‌ها در طول زندگی خود حداقل یک بار وضعیت چاقی و اضافه وزن را تجربه کرده‌اند. چاقی می‌تواند منشا عوارض گوناگون برای بدن باشد. بیماری‌های قلبی و دیابت در صدر فهرست عوارض چاقی قرار دارند.

بیشتر بخوانید
  • صفحه ۸ از ۸
  • نتایج : ۴۵