تبخال زدن را می‌توان یک مشکل بزرگ دانست، به خصوص وقتی که به یک جشن یا مهمانی خصوصی دعوت می‌شوید. ظهور ناگهانی این ویروس که تا حدودی روی ظاهر شما تاثیر می‌گذارد بدون شک سبب ناراحتی شما خواهد شد. با نصب اپلیکیشن مشاوره آنلاین دکتر سی قادر خواهید بود که با این ویروس و راه‌های جلوگیری از تبخال و همچنین دلایل بروز تبخال بیشتر آشنا شوید.
تبخال چیست؟
نام دیگر این عارضه در زبان انگلیسی Fever blisters است یک ویروس شایع در میان مردم بوده که ممکن است همه افراد در هر گروه سنی را درگیر خود کند. این مشکل را می‌توان تاولهای ریز و پر از مایعی دانست که اغلب در گوشه‌ای از لب جمع شده و به صورت زخم خود را نشان می‌دهند. بعد از ناپدید شدن التهاب اولیه به طور کلی می‌توان گفت 2 تا 3 هفته طول می‌کشد که آثار آن به طور کامل از بین بروند. باید در نظر داشته باشید که این زخم‌ها از راه تماس نزدیک مثل بوسیدن فردی که دچار این عارضه شده است به راحتی به شما هم منتقل خواهد شد. ویروس هرپس سیمپلکس که باعث به وجود آمدن این مشکل میشود دارای دو نوع بوده که قادر است لب و دستگاه تناسلی را درگیر کند. اگر به دنبال درمان همیشگی برای این ویروس هستید باید خدمتتان عرض کنیم که این مشکل هیچ درمانی ندارد و تنها میشود از درگیر شدن با آن جلوگیری کرد. امروزه کرم‌ها و قرص‌هایی تجویز میشوند که می‌توانند طول دوره فعالیت این ویروس را بر روی لب شما کاهش دهد یا شدت ایجاد آن را کندتر کنند.
علائم ظاهر شدن
افرادی که در این زمینه سابقه دارند، می‌دانند که این ویروس ابتدا به صورت یک نقطه کوچک و سفت ظاهر شده و شروع به سوزن سوزن شدن و خارش می‌کند این حالت ممکن است یک روز کامل شما را اذیت کند. سپس تاولهای پر از مایع شروع به ظاهر شدن می‌کنند این تاول‌ها معمولا در مرز لب بالایی یا پایینی شما خود را نمایان می‌کنند. در بعضی موارد دیده شده که مکان‌های حساسی مثل درون دهان، روی گونه و بینی را هم دربر می‌گیرند. تاولهای کوچک ممکن است با هم یکی شده و بترکند و عمق زخم خود را نشان دهد در این حالت با پوسته پوسته شدن، کم کم به پایان مرحله عود خود می‌رسد و شروع به بهبود یافتن می‌کند. تبخال ایجاد شده میتواند تنها چند روز طول بکشد اما جای آن ممکن است تا دو هفته مهمان شما باشد.
ممکن است هنگامی که اولین بار با آن روبه رو شوید علائم زیر را تجربه کنید:
تب
لثه دردناک
گلودرد
سردرد
دردهای عضلانی
تورم غدد لنفاوی
نکته: کودکان زیر 5 سال ممکن است درون دهان خود این ویروس را تجربه کنند دقت کنید که نباید با آفت‌های دهانی اشتباه گرفته شوند.
مواد غذایی که در ایجاد تبخال موثرند :
مواد غذایی حاوی آرژنین مثل سویا، نخود، تخم کدو، بادام زمینی، عدس، بادام و شکلات
موادغذایی که باعث توقف تبخال میشوند شامل :
موادغذایی حاوی لیزین مثل ماست، هلو، گوشت مرغ، بروکلی، زردآلو، سیب، پنیر و ...
چه زمانی باید به پزشک مرجعه شود؟
این مشکل بدون این که به پزشک مراجعه کنید به خودی خود درمان میشوند و خیلی فرد مبتلا را اذیت نخواهند کرد اما در این موارد حتما باید با فرد متخصص مشورت کنید:
در صورت داشتن سیستم ایمنی ضعیف
بیشتر از دو هفته بهبودی حاصل نشد
علائم شدیدتر از حد معمول ظاهر شدند
به طور مکرر دچار عود ویروس شدید
در چشمان خود هم احساس ناراحتی و تحریک کردید
دلایل بروز تبخال
در ادامه با دکتر سی به بررسی دلایل ظاهر شدن این ویروس خواهیم پرداخت. همانطور که گفته شد ویروس هرپس سیمپلکس که دارای دو نوع است سبب بروز آن خواهد شد. نوع اول این ویروس به شکل تبخال در صورت فرد خود را نمایان ساخته و علاوه بر رابطه نزدیک از راه تیغ و حوله آلوده هم ممکن است سرایت کند به همین خاطر شناخت راه‌های جلوگیری از تبخال و همچنین دلایل بروز آن به افرادی که بسیار در معرض آن قرار می‌گیرند کمک بزرگی خواهد کرد. تاولهای ظاهر شده هنگامی که در مرحله التهابی خود هستند بسیار مسری‌‌تر از دیگر مواقع خواهند بود، به همین خاطر در این مرحله باید بسیار دقت کرد که خیلی نزدیک فرد آلوده قرار نگیرید یا اگر خودتان این مشکل را داشتید رعایت حال اطرافیان را در اولویت قرار دهید. ویروس هرپس معمولا در سلول‌های عصبی در حالت خفته قرار دارد و ممکن است با هر تنشی از این حالت خارج شده و در همان نواحی لب فرد را درگیر خود کند.
شروع فعالیت ویروس ممکن است به علت یکی از موارد زیر باشد:
عفونت‌های ویروسی یا تب
تغییرات هورمونی از قبیل چرخه قاعدگی
فشار
خستگی
قرار گرفتن در معرض خورشید و باد
تغییرات در سیستم ایمنی بدن
آسیب وارده به پوست
زنگ خطر
تقریبا همه افراد ممکن است در معرض این ویروس قرار داشته باشند، اگر با یکی از موارد زیر دست و پنجه نرم می‌کنید، باید بدانید که بیشتر از دیگر افراد در معرض خطر قرار داشته و باید مواظب خود باشید.
اچ ای وی\ایدز
اگزما
شیمی درمانی سرطان
داروهایی که در هنگام پیوند اعضا مصرف میشوند.
راه‌های جلوگیری از تبخال
برای جلوگیری از انتقال ویروس همواره باید اقداماتی را انجام داد، چرا که این ویروس درمان قطعی ندارد به همین خاطر بهتر است از آلوده شدن دیگر افراد به این ویروس آزار دهنده جلوگیری کرد. راه‌های جلوگیری از تبخال زدن شامل موارد زیر است:
هنگامی که این ویروس بر روی پوست شما عود کرده و به صورت کامل در آمده است تا حد امکان از دست دادن، روبوسی و در آغوش کشیدن دیگران خودداری کنید.
از به اشتراک گذاشتن لوازم شخصی خود جدا خودداری کنید. وسایلی مانند حوله، ظروف و دارویی که برای آن استفاده می‌کنید در طول مدت آشکار بودن تبخال اختصاصی هستند و نباید دیگران را هم با آنها آلوده کرد.
مرتب دست‌های خود را بشویید زیرا مطمئنا مجبور به تماس با دیگر افراد خواهید شد مخصوصا کودکان بسیار در معرض خطر قرار دارند و نباید نسبت به آنها بی‌تفاوت بود.
عوارض
ویروس هرپس با پخش شدن در مناطق دیگر بدن میتواند سبب بروز مشکلات زیر شود:
مراقب چشم های خود باشید چراکه ویروس مولد تبخال با پخش شدن در صورت و انتقال به چشم‌ها ممکن است بینایی شما را در معرض خطر قرار داده و حتی در مواردی سبب نابینایی کامل میشود.
اگر مبتلا به اگزما هستید باید انتظار پخش شدن ویروس هرپس در سراسر بدن خود را داشته باشید که باعث اورژانسی شدن قضیه هم خواهد شد.
منبع:
