تغذیه سالم

بیماری آنفولانزا در زنان باردار در مقایسه با زنان دیگر ممکن است عواقب وخیم‌تری به جا بگذارد. تغییراتی که در دوران بارداری در سیستم ایمنی، قلب و ریه‌های زنان باردار رخ می‌دهد

بسیاری از خانم‌ها با استفاده از نشانه‌هایی که در دوران قاعدگی خود مشاهده می‌کنند بر این عقیده‌اند که هورمون‌های جنسی از قبیل استروژن و پروژسترون و تستوسترون بر روی سیستم ایمنی آن‌ها در دوران قاعدگی تاثیر می‌گذارند.

یک رژیم غذایی خوب برای سلامتی مهم است و می‌تواند به ما کمک کند احساس بهتری داشته باشیم به جز شیر مادر به عنوان غذایی کامل برای نوزادان، هیچ غذایی به تنهایی حاوی تمامی مواد مغذی ضروری بدن برای سالم ماندن نیست.

در این مقاله قصد داریم تا با شناخت افسردگی در زنان متاهل و مشکلاتی که برای این گروه می‌تواند ایجاد کند، آشنا شویم. همه ما تجربه غم و اندوه و ناراحتی‌های ایجاد شده بعد از آن اشنایی کامل داریم اما می‌توان به جرئت بیان کرد که افسردگی مسئله کاملا متفاوتی است

یکی از راه‌های کنترل سردردهای مزمن افراد میگرنی، درمان میگرن با بوتاکس است. در سال 2010، این روش درمانی تایید شد.

بسیاری از بیماری‌های چشمی معمولا در ابتدا هیچ نشانه‌ای ندارند، به همین نباید خیلی به سلامت چشم‌هایتان مطمئن باشید، حتی اگر دید بسیار خوبی داشته و دارای سلامت کامل بینایی باشید، بد نیست زمانی را به معاینه چشم‌های خود توسط پزشک اختصاص دهید.