وبلاگ و اخبار

که شما را در مقابه با دیابت یاری می کند  ABCرژیم غذایی
۱۳۹۹-۰۵-۲۵

که شما را در مقابه با دیابت یاری می کند ABCرژیم غذایی

این‌ها سئوالات معمول افراد عادی از پزشکان و متخصصان تغذیه است، اما برای مبتلایان به دیابت این سئوال‌ها حتی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند چون به طور مستقیم با سلامت آنها ارتباط پیدا می‌کند. در واقع یکی از اصلی‌ترین گام‌های مدیریت و کنترل بیماری دیابت دقت و تمرکز بر رژیم غذایی و انتخاب گزینه‌های بهتر با اندازه مناسب برای خوردن است.

بیشتر بخوانید
ویروس کرونا و باید و نباید های تغذیه و مواد غذایی
۱۳۹۹-۰۵-۲۵

ویروس کرونا و باید و نباید های تغذیه و مواد غذایی

در این مقاله بایدها و نبایدهای تغذیه و بهداشت مواد غذایی برای پیشگیری از ویروس کرونا را مورد بحث و بررسی قرار دادیم عامل ابتلا به این ویروس بیماری های زمینه ایی مثل دیابت و بیماری های ریوی، بیماری های قلبی، سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح است .کمبود دریافت غذایی و کمبود ویتامین و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد

بیشتر بخوانید
نکات مهم در تغذیه روزانه
۱۳۹۹-۰۵-۲۵

نکات مهم در تغذیه روزانه

نیاز انسان به تغذیه یکی از احتیاجات ذاتی یا فیزیولوژیک است که مهمترین عامل بقا و طول عمر می باشد. در نتیجه تغذیه صحیح رشد را سبب می شود و به تندرستی و طول عمر می انجامد و با تاثیر بر روی مغز و روان سبب رشد فکری می گردد.از این جهت توجه به یکسری نکات ضروری هست .صبحانه کافی و بموقع میل کنید که گرایش کمتری به مصرف شیرینی جات پیدا کنید .در میهمانی ها الویت اول انتخاب و مصرف باید میوه ها باشد و مغز ها در رتبه ی دوم بوده و شیرینی و شکلات و شربت در رتبه آخر و به مقدار کم باشد.

بیشتر بخوانید
افزایش 7 برابری کرونا در بین طرفداران سیگارهای الکتریکی
۱۳۹۹-۰۵-۲۳

افزایش 7 برابری کرونا در بین طرفداران سیگارهای الکتریکی

محققان دانشگاه استنفورد کالیفرنیا دریافتند جوانان و نوجوانانی که سیگار الکتریکی مصرف می‌کنند ۵ برابر با ریسک بالاتر ابتلاء به کووید ۱۹ روبرو هستند. در افرادی که به طورمرتب هم سیگار و هم سیگار الکتریکی استعمال می‌کنند، ریسک ابتلاء به این بیماری ۷ برابر افزایش می‌یابد.

بیشتر بخوانید
آمار فوتی های کووید 19 در شبانه روز گذشته
۱۳۹۹-۰۵-۲۳

آمار فوتی های کووید 19 در شبانه روز گذشته

سیما سادات لاری، بعد از ظهر پنجشنبه ۲۳ مرداد ۹۹، به ارائه تازه‌ترین آمار کرونا در کشور پرداخت.وی با اشاره به شناسایی ۲۶۲۵ نفر بیمار کرونا در شبانه روز گذشته، گفت: از این تعداد ۱۲۴۶ نفر در مراکز درمانی بستری شدند.

بیشتر بخوانید
پیشگیریی های لازم برای جلوگیری ازویروس کرونا
۱۳۹۹-۰۵-۲۳

پیشگیریی های لازم برای جلوگیری ازویروس کرونا

ویروس کرونا ویروس جدیدی هست که نباید از آن ترسید ولی در مقابل هم باید آن را جدی گرفت مانند تمامی ویروس های دیگر (آنفولانزا) احتیاج به پیشگیری و در مواقع مبتلا شدن به آن فرد بیمار احتیاج به مراقبت دارد.در این آموزش قصد دارم از اول علائم آن را بررسی کنیم و همچنین برای کسانی که بیشتر مستعد این بیماری هستند توصیه هایی رو انجام بدیم

بیشتر بخوانید
  • صفحه ۱۶ از ۱۸
  • نتایج : ۱۰۷