وبلاگ و اخبار

تأثیرات جویدن آدامس بر بدن
۱۳۹۹-۰۷-۲۲

تأثیرات جویدن آدامس بر بدن

آدم ها در طول تاریخ چیزهای مختلفی جویده اند: از صمغ گیاهی گرفته و موم تا آدامس. مثلاً پنج هزار سال قبل مردم تکه هایی از صمغ درخت را می جویدند. صمغ خواص ضدعفونی کننده و مزایای پزشکی دیگری دارد

بیشتر بخوانید
پرخوری عصبی و راه‌های جلوگیری از آن
۱۳۹۹-۰۷-۲۲

پرخوری عصبی و راه‌های جلوگیری از آن

اختلال پرخوری عصبی ممکن است سلامتی جسمی فردی که با آن دست و پنجه نرم می‌کند را به خطر انداخته و مسبب تاثیرات روحی و روانی ناخوشایندی بر روی آن شود، برای نمونه سبب پایین آمدن اعتماد به نفس می‌شود

بیشتر بخوانید
نکات مهم که در استفاده از ماسک که باید آن ها را بدانیم
۱۳۹۹-۰۷-۲۱

نکات مهم که در استفاده از ماسک که باید آن ها را بدانیم

گاهی افراد هنگام خوردن یا آشامیدن یا به‌ویژه وقتی در هوای گرم یا هنگام ورزش نیاز به نفس تازه کردن دارند، لازم است ماسک خود را بردارند در نتیجه دانستن یکسری نکات ضروری و لازم هست .

بیشتر بخوانید
ماسک را زیر چانه قرار ندهیم !!
۱۳۹۹-۰۷-۲۱

ماسک را زیر چانه قرار ندهیم !!

مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌های آمریکا (سی‌دی‌سی) به افراد تذکر داده ماسک را زیر چانه یا روی پیشانی خود قرار ندهند، چون این کار علاوه براین‌که مانع گسترش ویروس نمی‌شود بلکه برای پوشنده ماسک هم خطرناک است.

بیشتر بخوانید
توصیه هایی برای این روزهای کرونایی
۱۳۹۹-۰۷-۲۱

توصیه هایی برای این روزهای کرونایی

بی شک نگرانی و اضطراب در بین خانواده‌هایی که بیمار کرونایی دارند یک امر طبیعی به نظر می‌آید اما باید سعی کنند تا استرس و اضطراب خود را در حضور بیمار نشان ندهند

بیشتر بخوانید
شاخص توده بدنی چیست ؟
۱۳۹۹-۰۷-۱۵

شاخص توده بدنی چیست ؟

همراهان دکترسی، شاخص توده بدنی (BMI) یک ابزار اندازه گیری است که نشان می دهد قد و وزن شما تا چه حد با هم تناسب دارد و آیا دچار کمبود یا اضافه وزن هستید یا خیر ولی به صورت مستقیم چربی های بدن را اندازه...

بیشتر بخوانید
  • صفحه ۳ از ۱۸
  • نتایج : ۱۰۷